ダイエットは友達 2007/03/26 (Mon)

寛平さんが爺さんに扮して、そこらじゅう杖で叩き回って・・・言う。

 

「止まったら死ぬのじゃ～～～っ！！」

 

師匠が言うなら、さもありなん。（マグロみたいな爺だな）

 

女性も3度の食事以外に、間食として甘い物やおやつを

食べないと死んでしまう生き物らしい。
しかし、生命維持なら致し方ない。

 

痩せたい、痩せたいというものの、なかなか痩せない、
痩せてもリバウンド、という人が多いと聞く。

 

「痩せれるのか？」と言う。

「いや、絶対に痩せる」

「いつまでに、どれだけ？よし、じゃあ、定期的に記録をつけたるわ」

「追求しやんといて」

 

とは、何事か。言い出しっぺはそっちだ。

目標とは「期間」と「数量」なのです。広告を見てみなさい。

怪しい広告ですら、3ヶ月で20ｋｇとかって書いてあるでしょう。

目標をはっきりさせずに、体のラインをはっきりさせたいという訳か。

 

 

ところで、
野球のキャッチャーは大きく構える。
防具の色で的を大きく見せる。

どんな球が来ようが、後ろに逸らさない様に、
体で止めて前に球を落とす。

ピッチャーに安心感をもたせるために。

ここ一番でストライクが欲しいときは、ピッチャーに駆け寄り、こう言う。

「ど真ん中、ストライクで行こう」

同じ意味だが「ボール球だけは投げるな」と言うと逆効果で、

萎縮してしまうことがあるからです。

 

結果は同じかもしれないが、心理的な負担は違う。

プロですらそうなのです。

 

現在、痩せろというのではなく、

「今のままでいいよ。痩せなくても」と言っているし、

本当にそう思っているので、何も言わないでいます。

 根本的に間違ってる部分はありますが。

 

ダイエット中の皆さん、

 

「がんばっとるか～～」